Wandeltherapie

Wandeltherapie is een vorm van therapie waarbij we samen gaan wandelen in de natuur. Een wandeling helpt je om je gedachten en gevoelens te ordenen. Daarnaast kan wandeltherapie ervoor zorgen dat je minder een drempel ervaart om dingen te bespreken. Door te wandelen ervaar je dat je letterlijk en figuurlijk in beweging komt. Als je het fijner vindt om van je af te praten als je aan het wandelen bent dan is wandeltherapie wellicht geschikt voor jou.

Uitzonderingen

Bij de volgende problemen is een behandeling bij een GGZ-instelling beter omdat zij meer op deze problemen zijn toegespitst:

• Verslaving
• Ernstige psychische (persoonlijkheids)problematiek
• Psychose(gevoeligheid)
• Suïcidaliteit
• Dwangklachten
• Niet aangeboren hersenletsel
• Meervoudig trauma

Je maakt een afspraak voor een telefonische kennismaking via onderstaande button. Hierin wordt gekeken naar jouw hulpvraag, of we de juiste klik hebben en wordt er kort besproken hoe problemen zich bij jou uiten.

Mocht je na het kennismakingsgesprek toch niet verder kunnen of willen. Geen probleem. Er zijn geen kosten aan verbonden.

Wil je na het kennismakingsgesprek verder met Bergkompas? Dan wordt er een intakegesprek gepland. Voorafgaand aan het intakegesprek krijg je een vragenlijst toegestuurd zodat tijdens het intakegesprek dieper ingegaan kan worden op de dingen waar je tegen aan loopt. Mocht tijdens het intakegesprek onverhoopt toch blijken dat Bergkompas niet de juiste hulp in huis heeft voor jou, dan wordt er samen gekeken waar je wel het beste terecht kunt.