Paniekaanvallen
Paniekaanvallen
Je hebt al een tijd last van paniekaanvallen. Dat de paniekaanvallen komen is je wel duidelijk, maar je weet dit niet zo goed te doorbreken. Je zou graag willen weten hoe je het beste met deze paniekaanvallen om kunt gaan.
Herken je dit?
- Regelmatig paniekaanvallen door stress
- Overweldig worden door angst
- Allerlei lichamelijke klachten
- Angst om de controle te verliezen
- Willen ontsnappen aan situaties
- Angst voor nieuwe paniekaanvallen
- Vermijden van situaties
Paniekaanvallen? Plan een gratis kennismaking in
Zo ziet een traject eruit:
1. Gratis kennismakingsgesprek
Hierin kun je aangeven waarmee je precies geholpen wilt worden en kun je ervaren of er een klik is.
2. Intakegesprek
In het intakegesprek kijken we naar het grotere geheel, oftewel wat er allemaal meespeelt bij jouw paniekaanvallen.
3. Start begeleiding
Aan de hand van het intakegesprek wordt een plan van aanpak rondom je paniekaanvallen gemaakt, waarna we aan de slag kunnen.
Het doel: paniekaanvallen verminderen
Je krijgt inzicht in hoe het komt dat je bent vastgelopen. Verder gaan we kijken hoe jij om kunt gaan met paniekaanvallen zodat je weer grip krijgt op je leven.
Paniekaanvallen? Start met een gratis kennismakingsgesprek
Anderen gingen je voor:
“Vanuit mijn heftige burn out op mijn 21ste heb ik veel angsten ontwikkeld. Angsten waarbij ik het gevoel had niet meer op mijn lichaam te kunnen vertrouwen. De angsten verlamde mij volledig waardoor ik veel moeite had om alleen naar buiten te gaan. De simpele dingen voor een 26 –jarige zoals een supermarkt bezoeken of met de trein gaan leverde zoveel spanning op waardoor ik in een soort isolement raakte gecombineerd met veel schaamte. Het luisterende oor van Irena gaf mij kracht om weer op mijzelf te vertrouwen. Door haar kritische vragen, brede kennis maar ook haar warmte gaf zij mij het zetje in de goede richting en bloeide mijn leven weer volledig open. Ik kan steeds meer vertrouwen op mij en mijn lichaam. Angst is iets waar ik mee blijf leven, maar het verlamt mij niet meer.”
“Irena has an open-minded, honest, flexible and helpful approach. She communicates with professionalism and sincerity, establishing an absolutely safe space. I feel lucky to have met her. She helped me tremendously.”
Paniekaanvallen? Start met een gratis kennismakingsgesprek
Waarom kiezen voor Bergkompas
Persoonlijk contact
Bij Bergkompas heb je direct persoonlijk contact met je psycholoog.
Geen wachttijden
Bergkompas heeft géén wachtlijst.
Je kunt dus direct terecht voor een afspraak.
Behandeling van problemen die niet vergoed worden
Omdat de zorg niet vergoed wordt vanuit de basisverzekering kun je ook terecht met klachten en problemen waarvoor doorgaans geen vergoeding geldt, zoals burn-out.
Geen tussenkomst van derden
Bergkompas werkt onafhankelijk en is niet aangesloten bij een derde instantie, zoals een zorgverzekeraar.
Gratis kennismaking
Je wilt graag weten met wie je te maken hebt en of er een klik is voor je je aanmeldt.
Geen verwijzing nodig
Omdat er niet met zorgverzekeraars wordt gewerkt is er geen verwijzing nodig van de huisarts.
Over Irena
“Het is mijn missie om mensen weer in contact te brengen met hun gevoelens zodat ze weer richting kunnen geven aan hun leven.”
Irena van den Berg
Psycholoog